Bienvenid@ a tu centro budista
Somos el Grupo de Estudios Nagarjuna Campo de Gibraltar. Este es un espacio virtual donde podrás iniciarte a la meditación, explorar la psicología y filosofía budista y adquirir herramientas prácticas y eficaces para transformar tu mente y abrir tu corazón. Ofrecemos clases semanales online y presencial para todos los niveles.
Próximamente
Los días 14/16-06-24 en la Finca Mar de Naranjos
CIENCIA BUDISTA DE LA MENTE - ACTIVANDO TU POTENCIAL - Presencial y online
TALLER DE ENSEÑANZAS Y MEDITACIONES PRÁCTICAS:
CIENCIA BUDISTA DE LA MENTE – ACTIVANDO TU POTENCIAL
con Marina Brucet
El viernes 14 de 5:30 a 8:30pm y el Sábado 15 y Domingo 16 de 10am a 2pm
Preguntad si estáis interesad@s telefonos: 615 210 357 (Claudia), o 689 37 46 79 (Laura)
- Basado en el nuevo programa “Ciencia budista de la mente”
- El Taller/curso “Ciencia budista de la mente: activando nuestro potencial” ofrece conocimientos y técnicas prácticas sobre la meditación, los mecanismos del sufrimiento y la felicidad, cómo encontrar equilibrio interno y cómo descubrir y desarrollar nuestro potencial como personas. Incluye referencias a investigación científica.
A lo largo del Taller se tocarán, dentro del espacio de tiempo con el que el contamos, los siguientes temas:CONTENIDO:
Introducción
Calmar la mente y enfocar la atención con la respiración
Liberarse de las distracciones
Sintonizando la mente
Meditación analítica
De adquirir conocimientos a encarnarlos
Motivación y dedicación
Trabajar con las emociones
La ciencia de las emociones
Explorando emociones desafiantes
Del 19 de oct al 30 de nov – Finca Mar de Naranjos
INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN BUDISTA
Iniciación a la Meditación Budista, es un curso de nivel inicial dentro de los programas de estudio regulares que ha diseñado la FPMT. Duración del Curso de 7 semanas; todos los jueves desde 19 de octubre al 30 de noviembre 2023. En la Escuela en Finca Mar de Naranjos y meditaciones diarias por zoom. Consulta toda la información sobre este Programa de Estudios.
Desde 5 de oct – Escuela Big Love en la Finca Mar de Naranjos
MEDITANDO JUNTXS
De nuevo, tras el lapsus general, nos volvemos a reunir presencialmente a meditar, en éste espacio de la Escuela Big Love en la Finca Mar de Naranjos. El distanciamiento social y el estress de las tareas diarias no tiene porque impedirnos meditar. Únete a este espacio cada jueves para impregnar la semana con una meditación guiada, se abrirá un espacio para consultar dudas por Claudia.
¿Es el budismo para mi?
El budismo no es otra cosa que una herramienta de auto-conocimiento basada en técnicas de psicología y filosofía. Por lo tanto esto es para quien quiera conocerse mejor a si mism@, la realidad que le rodea y comenzar/continuar un camino de transformación personal. No hace falta ser budista para beneficiarse de sus enseñanzas.
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Nuestro equipo
Javier González
Director y profesor
Abogado de profesión y profesor de budismo de vocación. Javier es el fundador de este centro y, como tal, ver como otras personas se benefician de el es una de sus mayores ilusiones. A partir del 11 de octubre impartirá meditaciones presenciales.
Claudia PJ
Coordinadora espiritual
Enfermera estomaterapeuta. Experta en Mindfulness emocional. Conoció al Dalai Lama en 2006 y hace cuanto está en su mano para difundir sus enseñanzas
¿Te ha quedado alguna duda?
Escríbenos tu consulta o comentario y haremos lo que esté en nuestras manos para ayudarte.