Meditando juntxs
El distanciamiento social y el estress de las tareas diarias no tiene porque impedirnos meditar. Únete a este espacio cada jueves para impregnar la semana con una meditación guiada.
datos prácticos
Modalidad
Presencial
fechas
Cada Jueves
Empezamos el 5 de octubre 2023
Horario
18h a 18:45h
aportación
Actividad gratuita. No obstante puedes aportar el donativo que consideres
impartido por
Claudia
CONTACTO
Claudia P. +34 615 21 03 57
LUGAR
Escuela Big Love en la Finca Mar de Naranjos. Dirección: Carretera CádizA-2102, Km 2, 11340 hacia San Martín del Tesorillo, Cádiz
visión general
De nuevo, tras el lapsus general, nos volvemos a reunir presencialmente a meditar, en éste espacio de la Escuela Big Love en la Finca Mar de Naranjos, para que podamos seguir meditación juntxs.
Comprendemos que desarrollar una práctica habitual de meditación no siempre es fácil, por eso queremos apoyarte con estas sesiones los jueves, cada semana, desde octubre de 2023, para comenzar cultivando los hábitos que queremos instalar en nuestra vida.
Durante estas sesiones realizaremos meditación guiada y de introspección y se abrirá un espacio para consultar dudas que puedan surgir durante la práctica.
Claudia es enfermera especializada en cuidados a personas con heridas y ostomías, Experta Universitaria en Mindfulness e inteligencia emocional, con formación específica en MBSR (Reducción de estrés basado en la conciencia plena).
La curiosidad por conocer cómo funciona la mente y herramientas que ayuden a transformarla y disminuir en lo posible todo el sufrimiento físico-mental-emocional que nos llega, tanto a uno mismo como a los demás, me ha llevado a buscar y encontrarme con este camino que estoy transitando desde 2006. Mi motivación para facilitar estos momentos de meditación gratuita es compartir y facilitar a los demás todo esto que me está llegando, sabiendo que todo es un contínuo aprendizaje y que, de seguro, es una oportunidad para conocer personas que también tienen estas curiosidades y será un mutuo enriquecimiento.
¿Te unes? Inscríbete 🙂
Rellena este formulario un te haremos llegar las claves para participar.
nagarjunacg.spc@gmail.com – info@javierg.net